Mananca Sanatos | Vasele de gatit influenteaza calitatea mancarii
10 mai, 2020
De cele mai multe ori, atunci cand gatim ne indreptam atentia spre ingredientele pe care le folosim, cautand sa cumparam legume si fructe proaspete, carne si oua din surse sigure si asa mai departe, si punem mai putin accent pe vasele in care vom prepara mancarea. Alegerea ingredientelor reprezinta insa numai unul dintre aspectele gatitului sanatos. Tehnicile pe care le folosim atunci cand gatim, dar si vasele in care preparam mancarea sunt alte aspecte importante pe care trebuie sa le avem in vedere. Pentru ca este important sa mancam sanatos, mai ales in aceasta perioada cand cea mai mare parte a timpului o petrecem acasa, fara a face prea multa miscare - am discutat cu doamna Vera Daghie, doctor nutritionist. Te invitam sa citesti mai departe si sa descoperi ce vase trebuie sa folosesti…
mai mult >
