Cum ne protejam de virusul COVID-19

Epidemia provocata de noul virus COVID-19 (Coronavirus), ce a izbucnit in orasul Wuhan, din Provincia Hubei, China la sfarsitul anului trecut, este un subiect care ingrijoreaza intreaga lume.

Avand in vedere rapiditatea cu care noul virus se transmite si faptul ca nu exista inca un vaccin, cu totii ar trebui sa incercam sa ne ferim pe cat de mult posibil de zonele aglomerate si sa respectam regulile generale si individuale de igiena.

Ieri, 11 martie 2020, Organizatia Mondiala a Sanatatii a declarat ca focarul de Coronavirus a devenit o pandemie (o epidemie care se extinde rapid pe un teritoriu foarte mare).

Cum poti evita riscul infectarii?

1. Evita contactul cu persoanele bolnave;

2. Evita aglomeratiile;

2. Nu calatori in zonele cu risc;

3.Evita contactul cu persoanele care tusesc si au febra;

4. Respecta regulile generale si individuale de igiena:

- spala-te cat mai des pe maini cu apa si sapun, daca nu ai acces la apa poti folosi un dezinfectant pe baza de alcool.

- acopera gura si nasul atunci cand tusesti sau stranuti.

- aeriseste zilnic locuinta sau biroul pastrand o temperatura cuprinsa intre 18 si  22 de grade.

- curata si igienizeaza locuinta sau biroul cat mai des, insistand pe obiectele pe care le atingi cel mai des. Poti folosi dezinfectanti pe baza de clor sau alcool.

5. Suna la 112 daca te simti rau si prezinti simptome asociate cu COVID-19 (tuse, febra – minim 38 de grade, respiratie greoaie – in cazurile mai severe) sau te-ai intors din China sau zonele aflate in carantina din Europa de cel putin 14 zile;

6. Evita automedicatia!

Mai multe detalii aici!